
אחת הפילוסופיות העתיקות ביותר בסין אחרי תיאוריית יין ויאנג היא התיאוריה של חמש התנועות (וו שינג). משמעות הסימנה וו היא חמש ומשמעות הסימניה שינג היא תנועה, כלומר חמש תנועות. כיום, במקומות רבים נהוג לתרגם את השם כחמישה אלמנטים. לעניות דעתי והבנתי השימוש במילה אלמנט חוטאת למשמעות המקורית וככל הנראה מושפעת מפילוסופיה מערבית עתיקה, שהתיחסה לקיומם של ארבעה אלמנטים (מים, אש, אויר ואדמה) כבסיס לכל הבריאה . התיאוריה שהתיחסה לקיומם של ארבעה אלמנטים גרסה כי מדובר בארבעה יסודות בלתי משתנים מהם ניתן להרכיב את כל שאר החומרים בעולם. גישה זו שונה לגמרי מזו הסינית, אשר אינה מדברת על ארבעה יסודות בלתי משתנים אלא על חמש תופעות של שינוי בטבע. למעשה שתי אסכולות אלה מייצגות גישות שונות לחלוטין (אפשר לומר אף סותרות) להתבוננות בטבע. האחת מדברת על יסודות בלתי משתנים (ארבעה אלמנטים) ואילו השניה על חמש תנועות של שינוי בלתי פוסק ותנועה ממצב אחד לאחר (חמישה מעברים או חמש פאזות). ארבעת היסודות מייצגים מצב סטאטי חסר שינוי ואילו חמש התנועות מייצגות שינוי בלתי פוסק. בעקבות ההבדלים האלה בחרתי לתרגם מושג זה דווקא בשמות "חמישה מעברים" או חמש תנועות
חמשת המעברים
במקום להשתמש בהסברים ארוכים על אופייה של כל תנועה בחרו הסינים לקשר לכל תנועה דימוי הקרוב ביותר לאופייה. חמשת הדימויים הם: עץ, אש, אדמה, מתכת ומים
עץ - מסמל תנועה של התרחבות, תנועה כלפי מעלה, לידה, פריצה, גדילה, התפתחות וצמיחה מהירה
אש - מסמלת תנועה כלפי מעלה. הבגרות ועיצוב המבנה
אדמה – מסמלת חוסר תנועה ויציבות. מסמלת מלאות, הזנה, תמיכה אימהית (אמא אדמה), מגע, סיפוק, פוריות .הבשלות בה הזרע הפך לשתיל והילד לבוגר
מתכת - מסמלת תנועה של התכווצות, התכנסות פנימה. תחילת הדעיכה, הבלות והזקנה
מים - מסמלים תנועה כלפי מטה, פאסיביות, סבלנות, פעילות פנימית והמתנה לבאות. סיום והתחלה מחדש
יצירה ובקרה

בין חמשת המעברים קיימים יחסים של יצירה ובקרה
מעגל יצירה: עץ יוצר את אש, אש יוצרת את אדמה, אדמה יוצרת את מתכת, מתכת יוצרת את מים ומים יוצרים את עץ. אפשר לדמות זאת כך: מים הם מקור החים לעץ, עץ הינו חומר בערה לאש אשר יוצרת אפר (אדמה). כאשר האדמה נדחסת היא מביאה להווצאות יסודות מתכת ומתכות אלה מרכזות נוזלים למקווה מים
מעגל בקרה (הגבלה): עץ מבקר את האדמה, אדמה מבקרת את מים, מים מבקרים את אש, אש מבקרת את מתכת ומתכת מבקרת את עץ
שני מעגלים אלה מאפשרים שמירה על איזון של המערכת כולה