תנועה ביחס ליריב 09/23/2008
 לאחר יצירת מגע יש לשמור על קפיציות הזרוע בדומה לאחיזת כדור (כח פנג המצויין בתרשימים כקפיץ אדום). כח קפיצי זה נתמך על ידי מרכז הגוף ונמתח בין שתי נקודות, האחת הינה מרכז הגוף ואילו השניה נמצאת בנקודת המגע עם היריב. שתי נקודות אלה הינן מרכזם של שני מעגלים כאשר נקודה אחת הינה מרכז המעגל ואילו השניה הינה נקודה על גבי היקפו  הסטת כח בשינג אי צ'ואן 09/06/2008
 לאחר שהצלחנו לבנות מבנה חזק ויציב, שיכול לעמוד מול כח חיצוני ולתעל אותו ישירות אל הקרקע, מתחיל תהליך בו לומדים להניע את המבנה בתנועה מעגלית המאפשרת הסטת הכח במקום ספיגתו  על תנועות מעגליות אלו להיות מהירות ביותר בדומה לדיסק הסובב במהירות סביב צירו. ברגע שגוף חיצוני פוגע בדיסק הוא מותז לכיוון חדש | כותב
ניצן אורן Archives ארכיון
November 2009 Categories קטגוריות
All מיומנות נרכשת באימון ממושך, התחכום והעומק בהשקעת מחשבה
זהו אחד המשפטים החביבים עלי, מכיוון שהוא מתאר יפה את התפיסה של מורי אמנויות לחימה רבים בסין במשך דורות רבים. משפט זה מתאר את תהליך הלמידה וההתמחות בצורה הטובה ביותר. משמעותו היא, שאת היכולת הגופנית רוכשים תוך מאמץ פיזי ממושך, אך את ההבנה לעומק ואת התחכום של האמנות ניתן להשיג רק בעזרת השקעת מחשבה וחקירה מתמדת. כלומר, על מנת להבין ולדעת את הנלמד באופן הטוב ביותר יש לשלב בין תרגול חוזר ונשנה של הגוף לבין חקירה מתמדת של המחשבה |
RSS Feed